出发之前,必须尽可能想象在野外将会面临的各种境地,以便准备相应的技能和装备 。如何装备自己在很大程度上决定了露营活动的成败。以下物品是不可或缺的。这里需要提醒野营活动初次参予者的是:并非一个好的目标地和令人激动的行动计划就能变成一次好的露营生活。必须尽可能想象在野外将会面临的各种境地,以便准备相应的技能和装备,保证野外生活的安全以达到预期效果。由于野外,尤其是山区气候复杂多变,风雨交加的恶劣情形突如其来,如果使用那些价底质次、抗风防雨性能差的野营工具,则会露而无营、狼狈不堪,甚至造成险情。所以说出发前如何装备自已在很大程度上决定了露营成功与否。
帐篷、睡袋、背包、睡垫、衣服、炊具、鞋子、瑞士军刀、火、照明、备用食品、急救箱、绳子、铲子、电线、地图、钟表、文具、指南针等。
野外露营是野外生存项目之一,是一个团队合作的项目,主要用于提高个体环境适应与发展能力。找一个露营地,在一个完全陌生的环境里搭一个帐篷。它能体现学生共同努力的成果,培养学生的团队精神。露营是人类回归自然、回归自我的一种原始觉醒,是人类探索自然、超越自我的精神需求。同时它还能够提升绿色环保意识,增强团队合作精神,树立健康生活方式,引领时尚文化潮流。
15人以上
1小时
1、 说明事件发生的规律及应对措施;
2、 检查和分发相应的设备和工具;
3、培训师简要介绍了帐篷的施工方法;
4、以安全为原则,开展营区建设竞赛活动;
5、自由分组,2 - 5人比较好;
6、 组织帐篷、野餐等集体活动;
7、 团队竞赛制度是根据每个小组成员的共同表现来决定优胜者的;
8、活动完成,设备回收。
在营地活动中除了钓鱼、攀岩、漂流等运动休闲项目外,配合一些集体游戏活动,使营地生活新鲜,有趣。在游戏中,整个营地充满欢快的气氛,彼此之间敞开童真的一面,不经意间促进了更加融洽的关系。
1、 自己动手制作风筝、回力标或纸飞机,非常有意思,不防试试看。回力标掷出后,仍能返回原处。回力标的制作方法是:用刀将硬纸片或塑料片削成图示形状,掷出时拿短的一边。
2、 射击游戏:用竹筒、树叉和橡皮做成弹弓,以树果为子弹,用白纸画成标靶,开始射击比赛,冠军奖给鲜花制成的花冠。
3、溪边捉鱼:在小河边露营时,用一些巧妙的办法捉鱼,是件很开心的事情,而且渔获又是野炊的上等佳品。用芦苇或柳枝编成开口呈漏斗状的鱼笼,尾端绑紧,漏斗状开口迎向水流固定在水口处,鱼进入后就出不来。规定时间内谁捉的鱼多谁就获胜。
4、 营火游戏:入夜的大自然,静谧又安详,大家围坐在营火边可进行很多种游戏。例如:看影子猜人名、寻找星座、到远处取回东西测验胆量、讲聊斋故事等。侧耳倾听的测验让人更深入地接触夜间的大自然。在5分钟内,每个人在纸上写出倾听到的各种声音,写得最多的获胜喝酒,写得最少的表演节目。
1、 放松心理压力,享受身心
2、 它有助于参与者发现生活的乐趣,调整心态,更好地迎接下一阶段的挑战,创造新的成就。
3、促进更好的沟通,通过成员之间的合作促进沟通,增强团队凝聚力,改善人际关系
4、 通过许多小的胜利来增强学生的信心,学习如何处理长期目标和短期目标。提高学生独立生存的能力
1、合理分工与服从组织安排的重要性;
2、充分利用资源和对资源的配置能力;
1、帐篷:选择结构稳定、重量轻、抗风、防雨性能较强的双层帐篷为佳。
2、睡袋:羽绒或鹅绒睡袋轻便,保暖效果好,但前提是必须保持干燥,环境条件比较潮湿时,人造真空绵睡袋可能是更好的选择。
3、背包:背包负重的秘密在于,它将大部分重量分担在臀部上,背包构架应符合自己的身体结构,并有结实而舒适的腰带。
4、生火用具:打火机、火柴、蜡烛、放大镜。其中蜡烛既可用作光源,又是极好的助燃剂。
5、野炊用具:水壶、多功能野炊锅、锋利的多功能折刀、 餐具。
6、专用工具:指南针、地图、绳索、折叠锹、手电筒、针线、鱼钩鱼线、砍刀、照相机。
7、水和食品:热量大的肉类、糖类、脂类、千万别忘记带上盐。
8、救生箱:解毒剂、消粉、感冒药、腹泻药、云南白药、镇痛药、纱布、胶带、绷带。
9、选择排水良好的地方,尽量避免有水流痕迹或有积水现象的地方。
10、选择可以避风的地方,这点要查看四周的植物成长的方 式及地形来判断。如果发现树木的枝叶偏向一方,或地形形成山脊状的地方,一定有强风吹过。
11.尽量选择平坦、有阳光照射,同时又靠近水的地方。当然也要考虑到景观良好的因素。
12、河岸露营地和山谷露营地在遇到河水瀑涨或山洪下泻时是非常危险的,因此要选择地势相对较高的地方。
13、尽量避开山崖或可能发生沙土流失的坡地,避免落石或土崩。
14、在山上遇到打雷天,不可在岩石突出的地方设营帐,也要避开孤立高大的树木。
15、山腰平地容易聚集潮气,通向水源的山嘴常为野兽饮水的必经之路。因此选择营地时应避开这些地区。
16、避免潮湿:收集树枝,排列整齐,上面放枯叶或杂草,使休息平面与地面形成隔潮空隙。当然使用发泡聚亚胺酯防潮垫也是很好的办法。
17、保持体温:穿上保暖性、御寒性高的衣服;摄取高热量的食物,如糖类、巧克力等。
18、使用睡袋:睡袋可卷成枕头大小携带,非常方便,展开后 ,身体钻入袋中,能断绝冷空气进入,体热也不易损失 ,使用非常方便。睡袋的种类有妈咪式、信封式等。
19、预防虫害:山中的蚊虫比较多,所以应当选择带有细密蚊帐纱的帐篷。在湿热林地,最好用驱蚊药水涂抹全身,在没有驱蚊药物的情况下,可以在帐篷内用艾草来熏蚊虫,效果不错。万一被蜈蚣、蚋、虻虫咬伤的话,赶快用阿摩尼亚水或软膏来冷敷
20、保温床:露营时,如果有同伴因为受寒而生病,我们就要为其取暖。在没有垫子的情况下,可将营火熄灭,再铺上一层东西,就成了理想的保温床。没有条件制作保温床的情况下,可将水壶灌满热水后,放在病人的体侧;也可以选择大小适中的石子,放在营火里 加热,热后用布包好,放在病人的体侧,保温效果很好。